Smoothie jahoda - banán

Suroviny: 1 banán, 110 g mražených jahod, 2 lžíce strouhaného kokosu, 2 dl mléka, 1 dl studené vody, 1 lžička chia semínek

Postup:
1. Do mixéru nasypeme jahody, nakrájíme banán, nasypeme kokos, chia semínka a vše zalijeme mlékem.
3. Důkladně rozmixujeme, nakonec přidáme vodu a opět rozmixujeme dohladka.
2. Přelijeme do sklenic a ihned podáváme.

Podobné recepty

• Svařené víno
• Smoothie kiwi - banán
• Smoothie banán - kokos

Novější příspěvek Starší příspěvek